一、认清网络赌博的诈骗性质，从内心深处远离这种东西。
对网络赌博的原理要认识清楚，不要往人家的套子里钻。只要你还在玩这东西，不论你现在盈利多少，哪怕是几十万，总有一天你会输的是现在盈利的几倍、甚至是几十倍。又有多少家庭因此而被破坏，家破人亡。国家目前也是严厉禁止这东西。
不论现在亏损多少，只要你认清了这东西，从内心深处厌恶了它，才能静下心来研究如何上岸。否则，早晚你还会再次陷入其中。
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二、摆正自己心态，让自己看到生活希望。
亏损的金额超出自己的预期，会让自己心急如焚，心慌，甚至会导致抑郁，时间久了，严重到抑郁症的情况也是有可能的。因此，一定要摆正自己心态，调整好自己的思绪，让自己回归正常思维轨道。别让自己闲下来，让自己不停的忙碌，当然可以选择学习、也可以选择干活赚钱，总之别闲下来。
三、分析自我资金状况，保证自己生活周转。
心态摆正后，内心冷静下来后，可以看看自己的目前资金状况如何，能过正常周转，不行的话就向家人求助。浪子回头金不换。家人还是会帮你的，当然你也得让他们看到你改正的决心。
